Mieux-vivre

ados sur les réseaux sociaux
ados sur les réseaux sociaux
octobre 2025
Stéphany Gardier

Même celles et ceux qui jusqu’ici avaient réussi à gérer habilement les temps d’écran de leur progéniture, puis l’âge du premier smartphone, peuvent être surpris par la complexité de poser des limites à leurs ados sur l’utilisation des réseaux sociaux.

C’est décidé, je m’y remets…
janvier 2018
Patricia Bernheim

Les raisons de bouger ne manquent pas. On le sait, l’activité physique permet d’améliorer l’...

Des thérapies pour chasser l’angoisse
octobre 2017
Aurélia Brégnac

« Je ne suis pas à la hauteur », « J’ai peur de prendre la parole en public », « Je me sens mal...

Le tai-chi, pour le corps et l’esprit
juillet 2017
Patricia Bernheim

Adela a 86 ans. Elle a des problèmes de mobilité à cause d’un genou. Elle marche avec un...

avril 2017
Geneviève Ruiz

« J’aime méditer et j’apprécie le lien que ça crée avec les autres. Je me sens moins angoissée...

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