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 <title>Pulsations - vertiges</title>
 <link>https://pulsations.hug.ch/mots-cles/vertiges</link>
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 <title>En finir avec les vertiges grâce à la physiothérapie</title>
 <link>https://pulsations.hug.ch/article/en-finir-avec-les-vertiges-grace-la-physiotherapie</link>
 <description>&lt;section class=&quot;field field-name-field-auteur field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Texte:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot;&gt;Yseult Théraulaz&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;field field-name-field-creditsphotos field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Photos:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot;&gt;Fred Merz | lundi 13&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-field-introduction field-type-text-long field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item even&quot;&gt;
        &lt;p&gt;L’&lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/orl-chirurgie-cervico-faciale/troubles-lequilibre-vertige&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Unité de neuro-otologie&lt;/a&gt; vient en aide aux personnes souffrant de problèmes vestibulaires à l’origine de symptômes parfois invalidants touchant l’équilibre.&lt;/p&gt;
      &lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;

&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot; property=&quot;content:encoded&quot;&gt;&lt;p&gt;Marcher sur un sol accidenté ou instable, garder une vision nette tout en se déplaçant sont des actions que la plupart des gens font sans difficulté. Toutefois, celles et ceux qui souffrent d’un dysfonctionnement vestibulaire sont très rapidement gênés par ces activités du quotidien. « Le vestibule est une partie de l’oreille interne qui fonctionne comme un capteur de mouvement. Il permet notamment de maintenir la position du corps et de stabiliser le regard pendant la marche. Ainsi, ce que nous voyons est net, bien que nous soyons en mouvement », explique le Dr Nils Guinand, responsable de l’Unité de neuro-otologie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lorsque ce système ne fonctionne plus correctement, les personnes sont notamment sujettes à des vertiges et des pertes d’équilibre. « Les symptômes sont très désagréables, car la personne a l’impression de tanguer, en permanence ou lors de certains mouvements, un peu comme si elle était en état d’ébriété. Elle vit souvent mal cet état à cause de la gêne que cela occasionne au quotidien et parfois en raison du regard des autres », explique Jean-François Cugnot, physiothérapeute au Département des neurosciences cliniques.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Des séances de physiothérapie spécifiques au système vestibulaire rétablissent un certain équilibre entre les différents moyens qu’utilise le corps pour gérer sa position dans l’espace. « Le vestibule joue un rôle dans l&#039;équilibre en donnant des informations sur la position et les mouvements de la tête. La vision fournit des renseignements sur l’environnement. Enfin, la proprioception est la faculté que nous avons de percevoir notre corps grâce à des capteurs situés dans nos muscles, nos articulations, ainsi que dans la peau. Toutes ces informations sont gérées par le système nerveux central. Lors d’un dysfonctionnement vestibulaire, il y a une désorganisation sensorielle que la physiothérapie peut rééquilibrer », conclut le Dr Guinand.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-field-blocs-supplementaires field-type-entityreference field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot;&gt;&lt;article id=&quot;node-2351&quot; class=&quot;node node-content-stat-bloc article odd node-default clearfix&quot; about=&quot;/content/statbloc-2351&quot; typeof=&quot;sioc:Item foaf:Document&quot; role=&quot;article&quot;&gt;
    &lt;div class=&quot;node-content&quot; style=&quot;font-size:100px&quot;&gt;
    &lt;div class=&quot;field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden view-mode-default&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot; property=&quot;content:encoded&quot;&gt;&lt;h2&gt;« Marcher seule au bord du lac m’était impossible »&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Jean-François Cugnot, physiothérapeute, dispose de plusieurs outils : une chaise tournant à 360°, une cabine dans laquelle le sol ou l’environnement peuvent bouger (la personne traitée s’y tient debout sécurisée par un harnais), un casque de réalité virtuelle, entre autres. Philippe a particulièrement apprécié le travail du physiothérapeute : « Ses séances ont été salvatrices. Il a mis des mots sur ce que je ressentais et m’a indiqué des exercices qu’il a sans cesse adaptés en fonction de mes besoins. Après trois mois, la majorité de mes symptômes avaient disparu. » Le quinquagénaire, victime d’un grave accident, tombait constamment et souffrait de vertiges persistants.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Même constat pour Éloïse : « Marcher seule au bord du lac m’était impossible. Le soleil, l’irrégularité des dalles, le mouvement de l’eau : tout me déstabilisait. Je tombais sans cesse. » Elle arrive désormais à se promener seule dans les rues.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour Anne, mère de Camille, 6 ans, la physiothérapie vestibulaire a également été d’un grand secours : suite à une maladie, les deux vestibules de sa fillette ne fonctionnent presque pas. « Jean-François Cugnot lui propose des exercices adaptés à son âge et aux jeux qu’elle fait à l’école. Ces derniers aident Camille à fixer son regard, compensant ainsi son déficit au niveau de l’oreille interne lorsqu’elle se déplace. Elle apprend comment sentir ses mouvements avec ses yeux et son corps. »&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;  &lt;/div&gt;
&lt;/article&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;field-item odd&quot;&gt;&lt;article id=&quot;node-2352&quot; class=&quot;node node-content-stat-bloc article even node-default clearfix&quot; about=&quot;/content/statbloc-2352&quot; typeof=&quot;sioc:Item foaf:Document&quot; role=&quot;article&quot;&gt;
    &lt;div class=&quot;node-content&quot; style=&quot;font-size:100px&quot;&gt;
    &lt;div class=&quot;field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden view-mode-default&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot; property=&quot;content:encoded&quot;&gt;&lt;h2&gt;Cristaux et autres causes&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les causes d’un déficit du système vestibulaire sont diverses (virale, traumatique, génétique, etc.). Des cristaux de carbonate de calcium peuvent se déplacer dans l’oreille interne. Les personnes présentent alors des vertiges brefs qui sont déclenchés par un mouvement. Le ou la spécialiste ORL cherchera à les repositionner en indiquant des mouvements spécifiques à effectuer. La physiothérapie vient en renfort dans les cas de déficit vestibulaire bilatéral, dû par exemple au vieillissement, ou dans le cas de PPPD (&lt;i&gt;persistent perceptual postural dizziness&lt;/i&gt;), où l’instabilité chronique prédomine.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;  &lt;/div&gt;
&lt;/article&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;section class=&quot;field field-name-field-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-above view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Mots clés:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/vertiges&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;vertiges&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item odd&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/systeme-vestibulaire&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;système vestibulaire&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/physiotherapie&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;physiothérapie&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;</description>
 <pubDate>Mon, 16 Jan 2023 10:42:05 +0000</pubDate>
 <dc:creator>admin</dc:creator>
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 <title>Retrouver l’équilibre grâce à l’implant vestibulaire</title>
 <link>https://pulsations.hug.ch/article/retrouver-lequilibre-grace-limplant-vestibulaire</link>
 <description>&lt;section class=&quot;field field-name-field-auteur field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Texte:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot;&gt;Elisabeth Gordon&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;field field-name-field-creditsphotos field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Photos:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot;&gt;Communication in Science&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-field-introduction field-type-text-long field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item even&quot;&gt;
        &lt;p style=&quot;margin:0cm 0cm 10pt&quot;&gt;Une neuroprothèse va être testée en conditions réelles chez une patiente souffrant de troubles vestibulaires sévères.&lt;/p&gt;
      &lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;

&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot; property=&quot;content:encoded&quot;&gt;&lt;p&gt;Il n’existe pour l’instant aucun traitement pour lutter contre les déficits sévères du système vestibulaire – ce GPS de l’oreille interne qui nous permet de nous déplacer sans perdre l’équilibre. L’implant vestibulaire vise à combler ce manque. Il a été élaboré par l’équipe d’Angelica Perez-Fornos, ingénieure responsable du &lt;a href=&quot;https://www.curic.ch/?_ga=2.250869062.1539381064.1624261872-229985206.1620028579&quot;&gt;Centre romand d’implants cochléaires&lt;/a&gt;, et du Dr Nils Guinand, médecin adjoint agrégé, responsable de l&#039;&lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/orl-chirurgie-cervico-faciale/unite-dotoneurologie&quot;&gt;Unité d&#039;oto-neurologie&lt;/a&gt;. Conçu sur le même principe que l’&lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/video/implants-cochleaires-retrouver-forme-audition&quot;&gt;implant cochléaire&lt;/a&gt; (destiné aux individus atteints de surdité), ce dispositif renferme des capteurs fixés sur la tête qui en enregistrent les mouvements. Ces informations, traitées par un processeur et transformées en signaux électriques, sont ensuite transmises, via une antenne, à un appareil implanté. Celui-ci comporte des électrodes insérées dans l’oreille interne, «à proximité des branches des nerfs vestibulaires que l’on souhaite stimuler», explique Angelica Perez-Fornos. Les interventions dans l’oreille interne risquant de provoquer une perte de l’audition, «nous avons décidé d’implanter les électrodes sur des personnes sourdes auxquelles nous posions un &lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/video/implants-cochleaires-retrouver-forme-audition&quot;&gt;implant cochléaire&lt;/a&gt;», ajoute l’ingénieure. Pour ce faire, poursuivant le travail du Pr Jean-Philippe Guyot, ancien chef du &lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/orl-chirurgie-cervico-faciale&quot;&gt;Service ORL&lt;/a&gt;, l’&lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/orl-chirurgie-cervico-faciale/equipe-du-service-orl-chirurgie-cervico-faciale&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;équipe des HUG&lt;/a&gt; a élaboré une double &lt;a href=&quot;https://www.hug.ch/orl-chirurgie-cervico-faciale/implant-vestibulaire&quot;&gt;prothèse&lt;/a&gt; – vestibulaire et cochléaire – qui a été implantée pour la première fois en 2007. Aujourd&#039;hui, quinze patients, à Genève et aux Pays-Bas, ont reçu ce dispositif, élaboré en collaboration avec une entreprise autrichienne et un partenaire académique néerlandais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Depuis, «nous avons démontré qu’elle restituait la &lt;a href=&quot;https://pulsations.hug.ch/article/le-systeme-vestibulaire&quot;&gt;fonction vestibulaire&lt;/a&gt; lors de tests de laboratoire», détaille la spécialiste. Cependant, jusqu’ici, l’implant vestibulaire n’avait été activé que pendant des séances de test de quelques heures. Pour mesurer les performances «en conditions réelles», les scientifiques vont inviter cet été une patiente, implantée en 2012, à passer plusieurs jours aux HUG en gardant la double prothèse activée en permanence. Cette première mondiale «nous permettra d’examiner les bénéfices de la neuroprothèse à plus long terme», précise Angelica Perez-Fornos, qui entrevoit une commercialisation «à un horizon de cinq à dix ans».&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-field-blocs-supplementaires field-type-entityreference field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot;&gt;&lt;article id=&quot;node-1655&quot; class=&quot;node node-content-image-and-text article odd node-default clearfix&quot; about=&quot;/content/imageandtext-1655&quot; typeof=&quot;sioc:Item foaf:Document&quot; role=&quot;article&quot;&gt;
    &lt;div class=&quot;node-content&quot;&gt;
    &lt;div class=&quot;field field-name-field-blocimagetexte-image field-type-image field-label-hidden view-mode-default&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;figure class=&quot;clearfix field-item even&quot;&gt;&lt;img typeof=&quot;foaf:Image&quot; class=&quot;image-style-article-petit-carre&quot; src=&quot;https://pulsations.hug.ch/sites/pulsations/files/styles/article-petit-carre/public/sv.png?itok=dPz-wYFk&quot; alt=&quot;neuroprothèse&quot; title=&quot;neuroprothèse&quot; /&gt;&lt;/figure&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden view-mode-default&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot; property=&quot;content:encoded&quot;&gt;&lt;p&gt;Fixée au-dessus de l&#039;oreille, l&#039;antenne externe renferme des capteurs qui enregistrent les mouvements de la tête (&lt;strong&gt;1&lt;/strong&gt;). Ces informations sont transmises à un appareil implanté dans la tête (&lt;strong&gt;2&lt;/strong&gt;), doté d&#039;un récepteur qui les transforme en signaux électriques envoyés via des électrodes (&lt;strong&gt;3&lt;/strong&gt;) aux nerfs vestibulaires (&lt;strong&gt;4&lt;/strong&gt;). Le cerveau peut alors interpréter ce signal de mouvement.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;  &lt;/div&gt;
&lt;/article&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;section class=&quot;field field-name-field-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-above view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Mots clés:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/vertiges&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;vertiges&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item odd&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/implant-vestibulaire&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;implant vestibulaire&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/neuroprothese&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;neuroprothèse&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;</description>
 <pubDate>Thu, 01 Jul 2021 07:56:14 +0000</pubDate>
 <dc:creator>admin</dc:creator>
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 <title>Pour en savoir plus sur…</title>
 <link>https://pulsations.hug.ch/article/pour-en-savoir-plus-sur-9</link>
 <description>&lt;section class=&quot;field field-name-field-auteur field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Texte:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot;&gt;Pulsations&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;section class=&quot;field field-name-field-creditsphotos field-type-taxonomy-term-reference field-label-inline clearfix view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Photos:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot;&gt;Pulsations&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot; property=&quot;content:encoded&quot;&gt;&lt;h2&gt;Recherche médicale&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Collection Santé PerSo&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Planète Santé&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Les traitements de demain seront-ils vraiment «sur mesure»? Faut-il faire séquencer son ADN? La médecine personnalisée sera-t-elle accessible à tous? Chaque citoyen est concerné par les changements qui s’amorcent aujourd’hui pour façonner la médecine de demain. La collection Santé Personnalisée &amp;amp; Société permet de s’informer sur les enjeux clés à travers des volumes thématiques. &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Vertiges&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;Les vertiges&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_01.jpeg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 227px;&quot; /&gt;&lt;strong&gt;Les vertiges&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Bruno Sauron, Simone Dobler, &lt;/em&gt;&lt;em&gt;Odile Jacob, 2005&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Vertige violent avec l’impression que «tout tourne», vertige plus léger et imprécis, trouble de l’équilibre bref ou continu... Avoir un vertige n’est jamais normal. Deux spécialistes répondent à toutes vos questions: de quelle forme souffrez-vous? Quels sont les examens nécessaires pour établir le diagnostic? Comment fonctionne l’organe de l’équilibre?, etc.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;Varices&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;Comprendre les varices&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_02.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 244px;&quot; /&gt;&lt;strong&gt;Comprendre les varices&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Bruce Campbel, Modus Vivendi, 2007&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Quelles sont les façons simples de maîtriser les symptômes des varices? Quand faut-il procéder à une intervention chirurgicale ou à des injections? Les varices vont-elles réapparaître? Ce petit guide répond à vos questions.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Peurs et angoisses&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_03.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 227px;&quot; /&gt;&lt;strong&gt;Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;James J. Crist,&lt;/em&gt; &lt;em&gt;Midi trente, 2017&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Ce guide propose des conseils pour bâtir la confiance en soi et faire le plein d’idées pour affronter les situations effrayantes ou stressantes. Il permet de mieux comprendre d’où viennent les peurs et les inquiétudes, et présente des stratégies pour les surmonter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;img alt=&quot;Les peurs de l’enfant: comprendre et rassurer&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_04.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 217px;&quot; /&gt;Les peurs de l’enfant: comprendre et rassurer&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Patricia Chalon, Eyrolles, 2015&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Les peurs sont bien réelles pour l’enfant et inquiétantes pour les parents. Faut-il éliminer les facteurs anxiogènes ou au contraire encourager l’enfant à affronter les situations redoutées? Un guide pour faire face aux peurs des enfants et y apporter la réponse adéquate.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Jeûne intermittent&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;La vie dans le jeûne!&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_05.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 225px;&quot; /&gt;&lt;strong&gt;La vie dans le jeûne!&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Dr Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos, Eyrolles, 2021&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Ce guide unique et accessible répond aux questions les plus courantes sur le jeûne et propose un programme personnalisable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;h2&gt;Écrans&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;Dévoreurs d’écrans: comprendre et gérer notre appétit numérique&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_06.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 224px;&quot; /&gt;&lt;strong&gt;Dévoreurs d’écrans: comprendre et gérer notre appétit numérique&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Pascal Minotte, Mardaga, 2015&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;L’auteur propose un point de vue nuancé sur les technologies de l’information et de la communication, souvent présentées comme source de problèmes, notamment chez les jeunes. Il aborde leurs usages et significations, puis présente leurs dangers et donne des conseils pour une utilisation raisonnée et bénéfique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;img alt=&quot;Connectés et heureux! Du stress digital au bien-être numérique&quot; src=&quot;/sites/pulsations/files/images/p21-03_livres_et_web_image_07.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 10px; margin-right: 10px; float: left; width: 150px; height: 230px;&quot; /&gt;Connectés et heureux! Du stress digital au bien-être numérique&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Marie-Pierre Fourquet-Courbet, Didier Courbet, Dunod, 2020&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Les écrans peuvent nous aider à améliorer notre bien-être, notre santé et nos relations aux autres… à condition de savoir comment bien les utiliser. Les auteurs, s’appuyant sur de récentes recherches scientifiques, nous invitent à développer notre intelligence numérique en modifiant notre manière d’utiliser les écrans.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;MonAdo.ch&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Comment soutenir mon ado? Quelles limites poser? Comment faire, quand ça devient difficile? Qui peut m’aider? &lt;a href=&quot;https://monado.ch/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;MonAdo.ch&lt;/a&gt; est un site pensé pour les parents, abordant la thématique des écrans et bien d’autres (alcool, cannabis, jeux vidéo, etc.).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ciao.ch&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Le site &lt;a href=&quot;https://www.ciao.ch/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ciao.ch&lt;/a&gt; met à disposition les compétences de professionnels pour répondre aux besoins d’information et d’orientation des jeunes romands de 11 à 20 ans sur toutes sortes de thématiques.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-field-blocs-supplementaires field-type-entityreference field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot;&gt;&lt;article id=&quot;node-1763&quot; class=&quot;node node-content-stat-bloc article even node-default clearfix&quot; about=&quot;/content/statbloc-1763&quot; typeof=&quot;sioc:Item foaf:Document&quot; role=&quot;article&quot;&gt;
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&lt;p&gt;Tous les livres référencés sont disponibles à la &lt;a href=&quot;https://www.unige.ch/biblio/fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Bibliothèque de l’Université&lt;/a&gt;, site CMU. Ils peuvent être consultés et/ou empruntés gratuitement.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Bibliothèque de l’Université de Genève&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Centre médical universitaire&lt;br /&gt;Avenue de Champel 9&lt;br /&gt;1206 Genève&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lu-ve : 8h-22h et sa-di : 9h-18h&lt;br /&gt;&lt;a data-extlink=&quot;&quot; href=&quot;mailto:biblio-cmu@unige.ch&quot;&gt;biblio-cmu@unige.ch&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://tel:+41223795100&quot;&gt;+41 (0)22 379 51 00&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Pers. de contact : Annick Widmer&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a data-extlink=&quot;&quot; href=&quot;http://www.unige.ch/biblio/patients&quot;&gt;www.unige.ch/biblio/patients&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;  &lt;/div&gt;
&lt;/article&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;section class=&quot;field field-name-field-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-above view-mode-rss&quot;&gt;&lt;h2 class=&quot;field-label&quot;&gt;Mots clés:&amp;nbsp;&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/recherche&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;recherche&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item odd&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/vertiges&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;vertiges&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/varices&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;varices&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item odd&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/peur&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;peur&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/angoisse&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;angoisse&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item odd&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/jeune&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;jeûne&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item even&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/alimentation&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;alimentation&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;field-item odd&quot; rel=&quot;dc:subject&quot;&gt;&lt;a href=&quot;/mots-cles/ecrans&quot; typeof=&quot;skos:Concept&quot; property=&quot;rdfs:label skos:prefLabel&quot; datatype=&quot;&quot;&gt;écrans&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/section&gt;&lt;div class=&quot;field field-name-field-en-savoir-plus field-type-entityreference field-label-hidden view-mode-rss&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;&lt;div class=&quot;field-item even&quot;&gt;&lt;article id=&quot;node-1767&quot; class=&quot;node node-content-side-bloc article odd node-default clearfix&quot; about=&quot;/content/en-collaboration-avec-1&quot; typeof=&quot;sioc:Item foaf:Document&quot; role=&quot;article&quot;&gt;

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 <pubDate>Thu, 01 Jul 2021 07:07:50 +0000</pubDate>
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