Pulsations - varices

Pour en savoir plus sur…

admin — Thu, 01 Jul 2021 07:07:50 +0000

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Pulsations

Recherche médicale

Collection Santé PerSo
Planète Santé
Les traitements de demain seront-ils vraiment «sur mesure»? Faut-il faire séquencer son ADN? La médecine personnalisée sera-t-elle accessible à tous? Chaque citoyen est concerné par les changements qui s’amorcent aujourd’hui pour façonner la médecine de demain. La collection Santé Personnalisée & Société permet de s’informer sur les enjeux clés à travers des volumes thématiques.

Vertiges

Les vertiges
Bruno Sauron, Simone Dobler, Odile Jacob, 2005
Vertige violent avec l’impression que «tout tourne», vertige plus léger et imprécis, trouble de l’équilibre bref ou continu... Avoir un vertige n’est jamais normal. Deux spécialistes répondent à toutes vos questions: de quelle forme souffrez-vous? Quels sont les examens nécessaires pour établir le diagnostic? Comment fonctionne l’organe de l’équilibre?, etc.

Varices

Comprendre les varices
Bruce Campbel, Modus Vivendi, 2007
Quelles sont les façons simples de maîtriser les symptômes des varices? Quand faut-il procéder à une intervention chirurgicale ou à des injections? Les varices vont-elles réapparaître? Ce petit guide répond à vos questions.

Peurs et angoisses

Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes
James J. Crist, Midi trente, 2017
Ce guide propose des conseils pour bâtir la confiance en soi et faire le plein d’idées pour affronter les situations effrayantes ou stressantes. Il permet de mieux comprendre d’où viennent les peurs et les inquiétudes, et présente des stratégies pour les surmonter.

Les peurs de l’enfant: comprendre et rassurer
Patricia Chalon, Eyrolles, 2015
Les peurs sont bien réelles pour l’enfant et inquiétantes pour les parents. Faut-il éliminer les facteurs anxiogènes ou au contraire encourager l’enfant à affronter les situations redoutées? Un guide pour faire face aux peurs des enfants et y apporter la réponse adéquate.

Jeûne intermittent

La vie dans le jeûne!
Dr Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos, Eyrolles, 2021
Ce guide unique et accessible répond aux questions les plus courantes sur le jeûne et propose un programme personnalisable.

Écrans

Dévoreurs d’écrans: comprendre et gérer notre appétit numérique
Pascal Minotte, Mardaga, 2015
L’auteur propose un point de vue nuancé sur les technologies de l’information et de la communication, souvent présentées comme source de problèmes, notamment chez les jeunes. Il aborde leurs usages et significations, puis présente leurs dangers et donne des conseils pour une utilisation raisonnée et bénéfique.

Connectés et heureux! Du stress digital au bien-être numérique
Marie-Pierre Fourquet-Courbet, Didier Courbet, Dunod, 2020
Les écrans peuvent nous aider à améliorer notre bien-être, notre santé et nos relations aux autres… à condition de savoir comment bien les utiliser. Les auteurs, s’appuyant sur de récentes recherches scientifiques, nous invitent à développer notre intelligence numérique en modifiant notre manière d’utiliser les écrans.

MonAdo.ch
Comment soutenir mon ado? Quelles limites poser? Comment faire, quand ça devient difficile? Qui peut m’aider? MonAdo.ch est un site pensé pour les parents, abordant la thématique des écrans et bien d’autres (alcool, cannabis, jeux vidéo, etc.).

Ciao.ch
Le site ciao.ch met à disposition les compétences de professionnels pour répondre aux besoins d’information et d’orientation des jeunes romands de 11 à 20 ans sur toutes sortes de thématiques.

Contact

Tous les livres référencés sont disponibles à la Bibliothèque de l’Université, site CMU. Ils peuvent être consultés et/ou empruntés gratuitement.
Bibliothèque de l’Université de Genève
Centre médical universitaire
Avenue de Champel 9
1206 Genève

Lu-ve : 8h-22h et sa-di : 9h-18h
biblio-cmu@unige.ch
+41 (0)22 379 51 00
Pers. de contact : Annick Widmer

www.unige.ch/biblio/patients

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En collaboration avec

la Bibliothèque de l’Unige - site CMU

Les varices

admin — Thu, 01 Jul 2021 06:09:28 +0000

Texte:

Laetitia Grimaldi

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Muti | Folioart

Veines dilatées et tortueuses, les varices peuvent empêcher le sang d’être correctement ramené vers le cœur. Il s’agit alors d’un mauvais retour veineux qui provoque des symptômes désagréables, mais le plus souvent sans danger. Lorsque ceux-ci deviennent invalidants ou sont associés à des varices importantes, à un œdème ou à un ulcère, il faut toutefois intervenir. Un vaste arsenal thérapeutique est à disposition pour traiter cette affection fréquente.

Facteurs de risque

Âge
Surpoids
Sédentarité
Position debout ou assise prolongée
Grossesse
Hérédité
Contraception orale
Ménopause

Le retour veineux

Concernant le plus souvent les membres inférieurs, les varices engendrent une «insuffisance veineuse»: le sang n’est pas correctement ramené vers le cœur.

1. Arrivée du sang «frais» : le sang en provenance du cœur, chargé en oxygène, descend vers les jambes via les artères.

2. Remontée du sang «veineux» : arrivé aux pieds, il est pris en charge par le système veineux pour remonter vers le cœur. Cette mission est assurée à 70% par les veines profondes et à 30% par les veines superficielles. Ces dernières sont le plus souvent sujettes aux varices.

Mauvais retour veineux

En cas de mauvais retour veineux, des complications peuvent apparaître:

3. Varicosités intradermiques : fines dilatations des veines superficielles, les varicosités intradermiques sont sans gravité.

4. Varice tronculaire : au niveau des veines comportant des varices, le retour veineux se fait mal. Une partie du sang stagne. Conséquences: sensation de jambes lourdes, fourmillements, coloration brunâtre de la peau, etc.

5. Ulcère : en cas de varices importantes, une insuffisance veineuse chronique peut survenir, dont la complication la plus sévère est un ulcère cutané au niveau des chevilles.

Légendes :
Veine fémorale : veine profonde située au centre de la jambe, invisible de l’extérieur
Grande saphène : veine superficielle donnant naissance aux varices

Veine saine
Pour assurer le retour veineux, certaines veines sont équipées de valvules, sortes de clapets évitant un reflux du sang vers le bas.

En cas de varices
Les valvules dysfonctionnent. Sous le poids du sang refluant, la veine se dilate. On parle de veine «incontinente».

Prévention

L’hygiène de vie prévient l’apparition des varices et atténue les symptômes si elles sont installées.

Conseillé

Activité physique régulière (marche, vélo, natation, etc.)
Douche d’eau froide sur les jambes matin et soir
Surélévation des jambes (si possible la journée; en surélevant les pieds du lit de 10-15 cm la nuit).

Déconseillé

Position debout ou assise prolongée
Exposition prolongée à des sources de chaleur (soleil, sauna, hammam, etc.)
Port de talons hauts

Traitements

De nombreuses options thérapeutiques existent selon la taille des varices et l’ampleur des symptômes.

Médicaments veino-actifs : conseillés par cures de 1 à 3 mois, ils soulagent les douleurs et la sensation de jambes lourdes.
Bas de compression de classe 2 : la compression élastique freine l’évolution des varices.
Sclérothérapie liquide : injection d’un liquide sclérosant faisant disparaître les varices de petite taille (varicosités intradermiques).
Sclérothérapie à la mousse : injection d’une mousse faisant disparaître les varices de taille plus importante (varices tronculaires).
Mini-phlébectomie : il s’agit de retirer les varices via des micro-incisions.
Laser endoveineux : il élimine la veine de l’intérieur en utilisant l’énergie thermique (chaleur).
Éveinage chirurgical : aussi appelée stripping, cette intervention consiste à retirer la veine malade à partir de deux incisions: une au niveau du pli de l’aine, l’autre, plus bas, dans la jambe.

25%

Le pourcentage de la population atteinte de varices

x 2 à 3

La proportion de femmes concernées par rapport aux hommes