Pulsations - tabac

Zoom sur la consultation grossesse et tabac

admin — Thu, 01 Jan 2026 10:36:00 +0000

Texte:

Laetitia Grimaldi

Photos:

Bogsch & Bacco avec l'aide d'une IA

À l’annonce de la grossesse ou dans les semaines qui suivent, l’envie d’arrêter de fumer peut devenir une priorité. «L’addiction au tabac est extrêmement puissante, et elle ne l’est pas moins lors de la grossesse. Bien sûr, cet événement peut se muer en déclic, mais il est aussi synonyme de stress, de bouleversement hormonal et de préoccupations qui n’aident pas à arrêter de fumer», résume Isabelle Gaudin Loriot, sage-femme formée en tabacologie et au cœur de la consultation grossesse et tabac.

Lancée en 2019 grâce au soutien de la Fondation privée des HUG et du Centre d’information et de prévention du tabagisme (CIPRET), cette consultation prône un accompagnement bienveillant axé sur la motivation de chaque femme. «Nous discutons bien sûr des solutions possibles pour arrêter ou limiter la cigarette, via les substituts nicotiniques sous forme de patchs par exemple, mais pour certaines femmes, pouvoir ainsi questionner leur consommation aboutit parfois à des prises de conscience particulièrement motivantes», précise l’experte.

Dossier Addictions

Quand l’addiction prend le pouvoir
Le choix de l’hospitalisation à domicile
Prendre en charge les spécificités des femmes
Quand jeux ou écrans virent au cauchemar
Quand l’addiction se vit dans la rue
Zoom sur la consultation grossesse et tabac

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« La consommation de produits nicotinés prend l’ascenseur »

admin — Tue, 01 Oct 2024 06:50:00 +0000

Texte:

Elodie Lavigne

Photos:

Fred Merz | lundi13

Evelyne Laszlo est la nouvelle directrice du Centre d’information et de prévention du tabagisme (CIPRET) de Genève. La tabacologue relève la complexité du marché actuel et l’urgence de mettre des limites à l’industrie du tabac et ses lobbys.

Pulsations : Quel nouveau souffle pour le CIPRET ?
Evelyne Laszlo : Nous souhaitons apporter une information éclairée en matière de prévention du tabagisme et de consommation de nicotine, former un maximum de professionnels et professionnelles-relais, renforcer la prévention par des programmes ciblés en intégrant les technologies numériques et assurer un plaidoyer robuste auprès des politiques pour des décisions antitabac plus efficaces. Le renforcement des partenariats avec les institutions du canton ainsi que l’amélioration de l’engagement communautaire nous tiennent à cœur. Tout cela est essentiel pour créer un environnement sans tabac ni nicotine.

Quels sont les défis actuels ?
La consommation de produits nicotinés en tout genre (puffs*, snus**, tabac à chauffer, etc.) prend l’ascenseur. Il est très difficile de s’y retrouver face à l’afflux de ces nouveaux dispositifs et cela rend la prévention très complexe. Mais il est crucial que nous nous adaptions à ce marché en constante évolution pour continuer à œuvrer pour un monde sans tabac, l’enjeu est de taille. Notre objectif est de nous appuyer sur les dernières connaissances scientifiques en la matière, afin d’adapter nos interventions aux genres de produits utilisés. Et pour cause, tenir un discours généralisant, du type «le tabac est mauvais pour la santé», ne suffit plus aujourd’hui : il est essentiel de tenir compte des particularités des consommateurs et consommatrices ciblées par l’industrie du tabac, qui semble malheureusement avoir toujours un temps d’avance…

^{* Cigarettes électroniques jetables.
** Tabac à priser qui se glisse entre la lèvre et la gencive.}

Mauvaise élève, la Suisse se classe à l’avant-dernière place de l’indice mondial d’interférence de l’industrie du tabac dans la politique, juste devant la République dominicaine…
La balle est dans le camp de nos politiques. Si les personnes élues ne modifient pas leur vision et n’accélèrent pas la cadence, le lobby de l’industrie du tabac va continuer d’en profiter et de plomber définitivement notre système socio-économique et sanitaire. Ce sont notre qualité de vie ainsi que notre système de santé qui sont en jeu. En 2017, l’ensemble des coûts directs de la santé dus au tabagisme dépasse les 3 milliards de francs, cela est beaucoup plus que ce que rapportent les taxes sur le tabac, qui sont d’un peu plus de 2 milliards !

Quelles actions sont nécessaires pour rattraper le retard de la Suisse ?
Il faut lutter contre la normalisation de tous les produits du tabac et de la nicotine, notamment à travers l’interdiction totale de la publicité, la baisse de visibilité des produits (paquet neutre), le renforcement des lois ou encore une augmentation des taxes pour décourager l’achat par les jeunes. Mais aussi une exigence de transparence des activités de lobbying des entreprises du tabac, le soutien à la recherche indépendante, des campagnes de sensibilisation renforcées, un soutien accru aux programmes d’arrêt du tabagisme et une collaboration plus étroite avec les institutions de santé comme les HUG.

Les nouveaux produits assimilés au tabac ciblant les jeunes sont en pleine expansion. En quoi est-ce inquiétant ?
Les raisons sont multiples. Le snus et les puffs sont des bombes à nicotine, avec un dangereux effet «passerelle» vers la consommation de tabac. Non recyclables, ces dernières représentent par ailleurs une catastrophe environnementale. Une étude suisse récente y a mis en évidence la présence de métaux lourds à des taux beaucoup trop élevés. Ce sont des produits également très préoccupants car très accessibles, attrayants pour les jeunes et souvent bon marché. Ils sont notamment très en vogue sur les réseaux sociaux, où il n’y a aucun moyen de contrôle. Pour avoir des chances de contrecarrer ce marketing puissant, nous devons passer par les mêmes canaux et aider les jeunes à développer leur esprit critique : leur apprendre très tôt comment identifier la publicité, analyser «ce qui cloche» en utilisant des exemples concrets et sournois trouvés sur la toile et leur expliquer pourquoi ils et elles en sont la principale cible. Mais surtout, il est impératif de renforcer la surveillance sur les produits du tabac et du vapotage selon l’application des lois en vigueur.

Evelyne Laszlo, directrice du Centre d’information et de prévention du tabagisme (CIPRET) de Genève.

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Agenda avril - juin 2024

admin — Mon, 01 Apr 2024 12:00:01 +0000

Texte:

Giuseppe Costa

Photos:

Julien Gregorio - Cyril Finelle - DR

Avril

11/04
Parkinson
Stimuler le corps et l’esprit
10h-16h
Auditoire Marcel-Jenny
Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4

La maladie de Parkinson est souvent associée au vieillissement, cependant sa forme précoce peut survenir tôt, parfois dès l’âge de 30 ans. Quels que soient l’âge et la situation des personnes atteintes, des solutions existent pour aider à accepter la maladie et mieux la vivre au quotidien. À l’occasion de la Journée mondiale de la maladie de Parkinson, le Service de neurologie des HUG vous propose, avec les partenaires du réseau de soins et des personnes touchées par la maladie, des conférences, stands d’informations, ateliers et diverses activités adaptées (danse, yoga, jeux de société, etc.). Programme détaillé sur : www.hug.ch/journee-parkinson-2024

17/04
Hémophilie
Journée mondiale
14h15-18h
Auditoire Marcel-Jenny
Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4

Cette année, le thème choisi de la journée mondiale de l’hémophilie est «Accès équitable pour tous et pour tous les troubles de la coagulation». Quatre intervenants partageront leurs expériences et leurs efforts pour promouvoir un accès équitable à un diagnostic et à des soins adaptés, quels que soient le type de troubles de la coagulation, le genre des patients, leur âge ou leur lieu de résidence.
Programme détaillé sur : www.hug.ch/evenement/journee-mondiale-lhemophilie-2024

18/04
Exposition
Underground
17h30
Espace Opéra
Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4
Entrée libre

Il y a le monde supérieur et il y a ici. Exposition de photographies des sous-sols des HUG réalisées par Cyril Finelle. Le vernissage a lieu à 17h30 et l’exposition se tient jusqu’au 31 décembre.

Mai

08/05
Mélanome
Dépistage
8h à 12h
Bâtiment Jean-Louis Prévost (4e étage)
Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4
Entrée libre

Le dépistage précoce du cancer de la peau est essentiel et peut sauver des vies. Le Service de dermatologie et vénéréologie propose un examen gratuit de la peau. Le nombre de personnes pouvant être examinées dans le cadre de cette campagne est limité. Plus d’infos au : +41 22 372 96 90

31/05
Tabac
Journée mondiale
11h30 à 13h30
Site des HUG
Entrée libre

À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, les HUG informent patients, patientes, public visiteur et personnel avec des stands installés sur tous les sites des HUG.
Plus d’infos sur : www.hug.ch/agenda

Juin

14/06
Don du sang
Journée mondiale
7h30 à 17h
Centre de transfusion sanguine
Rue Gabrielle-Perret-Gentil 6

Donner son sang, c’est sauver des vies. À l’occasion de la Journée mondiale des donneuses et donneurs de sang, donnez le vôtre au Centre de transfusion sanguine. Les poches de sang sont vitales dans les cas de leucémies, de transplantations, d’hémorragies importantes lors d’un accident, d’une opération ou d’un accouchement.
Plus d'infos sur : www.hug.ch/don-du-sang

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Stimuli à l’alcool et au tabac fréquents

admin — Fri, 06 Oct 2023 06:50:27 +0000

Texte:

Giuseppe Costa

Photos:

Jonathan Imhof/ HUG

La jeunesse genevoise est constamment exposée à des stimuli en lien avec l’alcool, les produits du tabac et les produits avec de la nicotine. C’est ce que démontre une étude mandatée par la direction générale de la santé à Addiction Suisse.

Malgré la réglementation de la publicité en la matière, que ce soit dans l’espace physique ou en ligne, ces stimuli participent à la banalisation de ces consommations, y compris chez les moins de 18 ans. Ainsi, sur l’itinéraire allant de la maison à l’école, au lieu de formation ou aux activités extrascolaires, les résultats montrent une moyenne de 15 stimuli par kilomètre. L’étude confirme l’importance d’agir aussi dans l’espace virtuel avec des messages de prévention ciblés : il s’agit de contrebalancer les stimuli favorables à l’alcool et aux produits du tabac sur lesquels il est difficile d’agir directement par la régulation.

Plus d’infos sur : Exposition potentielle des jeunes aux stimuli associés à l’alcool, au tabac et à la nicotine

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Pour en savoir plus sur…

admin — Tue, 28 Apr 2020 13:45:57 +0000

Texte:

En collaboration avec les spécialistes en info santé de la Bibliothèque de l’Unige - site CMU

Photos:

Pulsations

Comment arrêter de fumer

Le tabac en questions: 30 réponses pour démêler le vrai du faux
Etienne Quertemont, Pierre Bartsch et Jacqueline Scuvée-Moreau
Ed. Mardaga, 2020

Médicaments, cigarettes électroniques et patchs ne sont que quelques méthodes parmi d’autres pour aider celles et ceux qui souhaitent se détacher de la cigarette. Mais sont-elles vraiment efficaces? En répondant à 30 questions sur le sujet, ce livre aide à voir plus clair sur l’addiction au tabac, ses effets et les moyens de s’en débarrasser.

Comment te passer du tabac
Stéphane Clerget
Limonade, 2015

Un livre à destination des jeunes pour aider à ne pas fumer sa première cigarette, ou à décrocher. L’auteur explique comment s’installe le besoin de fumer, que faire pour éviter de commencer et propose des méthodes pour arrêter de fumer.

Stop-tabac
Aides et conseils pour arrêter de fumer.
Site internet : Stop-tabac.ch

Le cycle menstruel

Le sang des femmes: en finir avec les tabous
Hélène Jacquemin Le Vern
In Press, 2017

Ce livre est consacré au «sang des femmes», à sa perception dans différentes cultures, à sa dimension symbolique et au tabou qui persiste à son sujet. Toutes les questions médicales que se posent les femmes sur leurs règles, aux différents âges de la vie, sont également abordées. Cet ouvrage se veut une réflexion sur le lien entre le sens et la physiologie, entre les dimensions symboliques et médicales.

TesRègles.ca
Des renseignements factuels sur les menstruations par les spécialistes canadiens du domaine: TesRègles.ca

L’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle: ce qu’il faut savoir pour la surveiller et la traiter
Guillaume Bobrie, Nicolas Postel-Vinay
Odile Jacob, 2012

Dans ce livre, les auteurs répondent dans un langage clair et accessible aux nombreuses questions auxquelles sont confrontées les personnes hypertendues et leur entourage, du diagnostic aux examens, sans oublier les traitements, des plus simples aux plus spécialisés.

L’hypertension artérielle
Brochure d’information à l’intention des patients éditée par la Fondation suisse de cardiologie. Accès pdf en ligne sur le site internet de la Fondation Suisse de Cardiologie

Le grand livre de l’hypertension artérielle
Jean-Jacques Mourad, Antoine Cremer, Ladane Azernour Bonnefoy
Eyrolles, 2016

Rédigé par des experts, ce livre pratique et exhaustif s’appuie sur les derniers travaux de recherche et répond aux différentes questions qu’on se pose sur l’hypertension. Riche en illustrations et en témoignages de patients, il permet de mieux vivre avec la maladie au quotidien.

Les infections sexuellement transmissibles

Sex & U
Ce site est une initiative de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada, cheffe de file canadien en matière de santé sexuelle et reproductive. Il décrit en détail les signes et symptômes des infections sexuellement transmissibles courantes et les aspects à retenir pour la prévention, le dépistage, ainsi que les options de traitements pour chacune d’entre elles.
Site internet : ITS - Sex & U

L’acné

La peau, c’est la vie!
A quoi ça sert? Comment ça marche? Comment en prendre soin?
Nina Roos
First Editions, 2018

Véritable enveloppe corporelle, la peau est un organe fragile, soumis à de multiples agressions extérieures, dont il convient de prendre grand soin. Cet ouvrage explique l’anatomie de la peau, son rôle et son fonctionnement et fournit des conseils pour en prendre soin au quotidien.

CONTACT
Bibliothèque de l’Université de Genève
Centre médical universitaire
Avenue de Champel 9
1206 Genève

Lu-ve : 8h-22h et sa-di : 9h-18h
biblio-cmu@unige.ch
022 379 51 00
Pers. de contact : Annick Widmer

www.unige.ch/biblio/patients

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En 2020, comment arrêter de fumer?

admin — Sat, 25 Apr 2020 11:43:57 +0000

Texte:

Clémentine Fitaire

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Bogsch & Bacco

La population suisse compte 27% de fumeuses et de fumeurs, dont plus de la moitié souhaite arrêter. Quelles sont les meilleures façons d’y parvenir? Les conseils du Pr Jean-Paul Humair, médecin adjoint agrégé au Service de médecine de premier recours.

Sans aide ni substitut nicotinique, le sevrage est souvent laborieux quand on fume beaucoup. «Il y a un an, je me suis mise à la cigarette électronique et ça m’a aidée à diminuer ma dose quotidienne de nicotine. Très vite, l’idée même de fumer une “vraie” cigarette, avec la fumée qui persiste sur les vêtements, est devenue écœurante», explique Carole*, 33 ans, qui a aujourd’hui totalement cessé de fumer. Comme elle, de nombreuses personnes se tournent chaque année vers cette nouvelle option. Une vaste étude a démontré que la e-cigarette avec nicotine utilisée pour un sevrage tabagique avait un taux de réussite deux fois plus élevé qu’un substitut nicotinique traditionnel. Mais récemment, une épidémie de plus de 2000 cas de pneumonies toxiques – dont une cinquantaine de décès – a entaché la réputation du vapotage. «Il a cependant été démontré que ces complications résultaient du vapotage de produits du cannabis provenant du marché illégal avec ajout d’acétate de vitamine E, rectiﬁe le Pr Jean-Paul Humair, médecin adjoint agrégé au Service de médecine de premier recours des HUG. Correctement utilisé, cet outil élargit la panoplie de ce que nous pouvons proposer aux patients.»

*Prénom d'emprunt.

Combiner les méthodes

Tous les substituts en nicotine et médicaments non nicotiniques pour l’aide au sevrage tabagique sont recommandés pour les dépendances moyenne, forte ou très forte. «Ils n’ont en revanche pas démontré leur efficacité en cas de dépendance légère (moins de 10 cigarettes par jour)», ajoute le spécialiste. Chez les fumeurs et les fumeuses ayant une forte dépendance, les substituts peuvent être combinés pour assurer une efficacité optimale. Chewinggums, patchs, comprimés, inhalateurs de nicotine, sont des outils connus de longue date, libres d’accès et ne présentant aucun effet indésirable majeur. Leur taux d’efficacité sur l’arrêt du tabac est de 10-15% à un an. Avec des traitements médicamenteux, comme le Champix® et le Zyban®, les taux d’arrêt du tabac sont un peu plus élevés – autour de 20-25%. «Contrairement aux substituts nicotiniques, ils sont délivrés sur ordonnance et sont pris en charge par l’assurance maladie en cas de forte dépendance, précise le Pr Humair. Les risques d’effets indésirables et d’interactions avec d’autres médicaments nécessitent néanmoins une discussion entre le médecin et le patient.»

Quant aux médecines complémentaires, «seules l’hypnose et l’acupuncture ont fait l’objet d’études scientiﬁques qui montrent une efficacité semblable à un effet placebo», prévient le spécialiste.

L’importance d’un accompagnement

«Il y a trois piliers dans le sevrage tabagique: la décision personnelle d’arrêter de fumer, le soutien d’un professionnel et le traitement médicamenteux, ajoute le Pr Humair. Idéalement, la méthode proposée, quelle qu’elle soit, doit être couplée à un suivi sur deux à six mois.»

Depuis quelques années, de nouvelles alternatives à la consultation traditionnelle ﬂeurissent: sites internet, applications pour smartphone ou encore événements à grande échelle comme le «mois sans tabac». Ces initiatives, qui ont fait leurs preuves à l’étranger, stimulent la décision et peuvent contribuer à l’arrêt. «Elles ont le mérite de mettre ce thème à l’agenda et aident certains fumeurs à passer à l’action, commente le Pr Humair. Mais chez les plus dépendants, il est souvent nécessaire de les associer à un traitement pour améliorer l'efficacité .»

De bonnes raisons d’arrêter

Le tabac tue précocement la moitié de ceux et celles qui en consomment. Il constitue ainsi l’un des facteurs majeurs de mortalité évitable dans le monde et le premier dans les pays développés. En Suisse, près de 10’000 personnes décèdent chaque année de maladies dues au tabagisme. Parmi les plus fréquentes: les maladies cardiovasculaires, respiratoires, et les cancers (notamment du poumon). Mais le tabac fait d’autres victimes, en particulier à cause de la fumée passive.

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Plus d'infos sur :

Le cancer du poumon : de nouvelles approches diagnostiques et thérapeutiques

admin — Mon, 11 Mar 2019 16:42:25 +0000

Texte:

Pulsations

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Pulsations

Dans son magazine de mars 2019, Pulsations vous emmène au cœur du centre des cancers du poumon des HUG et de ses nouvelles approches diagnostiques et thérapeutiques.

Le cancer du poumon… La première cause de décès par cancer en Suisse.
Deux chiffres marquants résument à eux seuls le cancer du poumon :

Au moment du diagnostic, 20% seulement des cancers du poumon sont curables.
Plus de 80% des cancers du poumon sont liés au tabac. Des cancers, détectés souvent trop tard.

Longtemps réservé le plus souvent aux hommes, il est aussi aujourd’hui le cancer des femmes.

Plus d’informations sur le Centre du cancer du poumon

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E-cigarettes & Co’

admin — Tue, 04 Apr 2017 19:00:00 +0000

Texte:

Elisabeth Gordon

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iStockphoto

Est-ce moins nocif de vapoter que de fumer ? Les inhalateurs de tabac chauffé sont-ils vraiment « propres » ? L’avis du Dr Jean-Paul Humair, médecin adjoint agrégé au service de médecine de premier recours des HUG.

La cigarette électronique avec nicotine est moins dangereuse pour la santé que le tabac.

Probablement vrai. On manque encore de données sur les effets à long terme pour pouvoir l’affirmer. Dans la cigarette de tabac, ce n’est pas la nicotine qui est dangereuse, mais certains composants naturels du tabac et surtout les produits issus de sa combustion, en particulier les goudrons et le monoxyde de carbone. Comme ces produits sont absents quand on vapote, on peut raisonnablement penser que si la cigarette électronique est nocive pour la santé, elle l’est beaucoup moins que le tabac.

L’e-cigarette aide à arrêter de fumer.

Probablement vrai. Deux études montrent une tendance favorable, mais n’apportent pas de preuve formelle, car on manque de recherches bien faites avec les cigarettes électroniques de dernière génération. Dans la pratique, on constate que de nombreux vapoteurs ont renoncé à la cigarette et la plupart des spécialistes de tabacologie ont des patients que la cigarette électronique a aidés à arrêter de fumer. Ces arguments suggèrent que la cigarette électronique pourrait être efficace pour arrêter ou diminuer sa consommation de tabac.

Les inhalateurs de tabac chauffé sont « propres » comme le dit le fabricant.

Faux. Ces nouveaux dispositifs permettent d’inhaler du tabac chauffé électriquement sans le brûler. S’il n’y a vraiment pas de combustion, on peut penser qu’ils sont moins nocifs que la cigarette. Toutefois, même à l’état naturel, le tabac est dangereux, car il contient des nitrosamines cancérigènes. On peut aussi être sceptique devant des produits dont les effets sur la santé sont inconnus et qui sont élaborés par une industrie qui a trompé le monde pendant des décennies. Pour l’instant, il faut donc considérer ces dispositifs avec passablement de précautions et de suspicion.