Pulsations - acné

L’acné

admin — Tue, 18 Oct 2022 13:20:03 +0000

Texte:

Laetitia Grimaldi

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Muti | Folioart

À l’origine d’un mal-être parfois intense et sous-estimé, l’acné touche le plus souvent le visage et le thorax, voire le dos, à des degrés de sévérité variable. Des traitements efficaces existent, mais ils supposent patience, suivi médical et mise à distance des pseudo « recettes miracles ». Fréquente à l’adolescence, l’acné concerne également les nourrissons et les adultes.

Les principaux types de lésions acnéiques à l’adolescence

À la puberté, sous l’effet des sécrétions hormonales, la peau s’épaissit au niveau du canal pilosébacé (passage emprunté par le poil pour sortir de la peau) et les glandes sébacées intensifient leur production de sébum. Ce double phénomène accentue l’acné.

Facteurs favorisant l’acné

Fluctuations hormonales (puberté, cycle menstruel, etc.)
Exposition au chlore dans les piscines
Souvent évoquée, l’implication du stress et de l’alimentation reste à ce jour assez mystérieuse

Évolution d’une lésion acnéique

Le canal emprunté par les poils – canal pilosébacé – s’épaissit et s’obstrue, le plus souvent sous l’effet des hormones. Et la production de sébum s’en mêle…

Peau saine : chaque poil est associé à une glande sébacée et emprunte le canal pilosébacé pour sortir de la peau.

Point noir ou comédon « ouvert » : le comédon s’ouvre. Le sébum s’écoule, s’oxyde à l’air et devient noir.

Bouton blanc ou comédon « fermé » : le sébum s’accumule et se mêle à des bactéries, le pore se bouche.

Papule : les bactéries prolifèrent, favorisant l’apparition d’une inflammation. Des globules blancs entrent en action.

Pustule : la lésion se gorge de pus, mélange de bactéries mortes et de cellules immunitaires.

Nodule : une infection se produit en profondeur dans la peau.

Traitement

Les options thérapeutiques dépendent de la sévérité des lésions, de l’âge et de la souffrance de la personne. Les traitements visent notamment à prévenir l’apparition de cicatrices irréversibles. L’objectif est double :

Limiter la production de sébum et ouvrir le canal pilosébacé à l’aide de produits à base de rétinoïdes (dérivés de la vitamine A), par voie locale ou orale.
Réduire l’inflammation à l’aide d’antibiotiques spécifiques, par voie locale ou orale.

Prévention

Adopter les bons réflexes peut limiter l’ampleur de l’acné.

Nettoyer la peau matin et soir avec un produit doux adapté.
Éviter les produits et cosmétiques trop couvrants, hydratants, gras ou irritants.
Ne pas toucher les lésions, au risque de favoriser une prolifération bactérienne et des cicatrices.
Éviter toute « routine » agressive pour la peau (technique ou produit risquant de « décaper » la peau).
Opter pour un nettoyage de peau régulier en institut.
Se méfier d’une exposition trop intense au soleil l’été (risque de poussée d’acné à l’automne).

80 %

La proportion d’adolescents et adolescentes souffrant d’acné.

Le temps moyen (en mois) nécessaire aux traitements pour montrer leur efficacité.

Mots clés:

Expert:

Dr Emmanuel Laffitte, médecin adjoint agrégé, responsable de l’Unité de policlinique dermatologique des HUG

Service dermatologie et vénéréologie

Pour en savoir plus sur...

admin — Wed, 12 Oct 2022 00:19:41 +0000

Texte:

Pulsations

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Pulsations

Intelligence artificielle et santé

La médecine du futur
L’intelligence artificielle au chevet des patients
Philippe Coucke
Mardaga, 2020
L’arrivée de l’intelligence artificielle et l’augmentation de la robotisation transforment le métier des médecins. Des dizaines d’innovations technologiques sont en train de bousculer le fonctionnement du secteur de la santé. Un livre met au jour cette révolution du monde médical.

Nouvelle enquête sur l’intelligence artificielle
Médecine, santé, technologies : ce qui va changer dans nos vies
Nicholas Ayache et al.
Flammarion, 2020
Grâce à l’éclairage d’experts et expertes, cette enquête dresse un état de la recherche et des dernières innovations en matière d’intelligence artificielle.

La procréation médicalement assistée

Les secrets de la PMA
100 questions pour mieux vivre ce parcours
Michaël Grynberg
Marabout, 2022
Ce livre propose de découvrir les secrets d’une médecine extraordinaire, capable de créer la vie et de permettre à des femmes et des hommes d’accéder au bonheur de devenir parent.

100 conseils essentiels
Désir d’enfant
François-Xavier Aubriot et Lucie Delaroche
Solar, 2017
Dans cet ouvrage, deux grands spécialistes de l’infertilité expliquent, en cent conseils essentiels, chaque étape d’un parcours à la fois long et éprouvant.

J’ai longtemps cru qu’il suffisait d’être deux
Le désir d’enfant et la médecine
Élise Karlin et Sylvie Epelboin
Bernard Grasset, 2019
La Dre Sylvie Epelboin a suivi durant de longues années Elise Karlin dans son parcours pour devenir mère. Ensemble, elles croisent leur regard sur cette aventure mêlant l’intime à la médecine.

Le CBD

Le cannabis médical, une nouvelle chance
Pourquoi ? Pour qui ? Comment ?
Pascal Douek
Solar, 2020
Cet ouvrage dresse un état des lieux complet et documenté sur les applications médicales du cannabis. L’objectif est d’aider toutes les personnes concernées à appréhender la mise en application de cette nouvelle approche.

Le deuil

Vivre et faire son deuil
Marc-Louis Bourgeois
Vigot, 2016
Rédigé par un psychiatre spécialiste du deuil, cet ouvrage apportera une connaissance et une aide réelle aux personnes confrontées à cette expérience douloureuse.

Traverser le deuil
9 étapes pour rencontrer le chagrin et accéder à la paix intérieure
Line Asselin
Eyrolles, 2022
Conçu comme une progression en neuf étapes, ce guide vous accompagne pas à pas et à votre rythme vers la libération intérieure. Fondé sur une approche sensible et une spiritualité universelle, il constitue un chemin vers une forme de mieux-être durable.

Association Entrelacs
Accompagnements personnalisés dans des situations de maladie grave, de fin de vie et de deuil.
entrelacs.ch

L’acné

Faire la paix avec sa peau
Boutons, acné, cicatrices… toutes les bonnes solutions
Dermato Drey
Larousse, 2022
Cet ouvrage rédigé par une dermatologue aborde sans tabou toutes les questions que vous vous posez sur l’acné et fait le point sur les idées reçues.

Dermato info
Site d’information grand public de la Société française de dermatologie.
dermato-info.fr

Mots clés:

Contact

Tous les livres référencés sont disponibles à la Bibliothèque de l’Université, site CMU. Ils peuvent être consultés et/ou empruntés gratuitement. La collection « patients » de la bibliothèque de médecine s’adresse à tout un chacun qui souhaite s’informer sur une thématique en lien avec la santé.
Bibliothèque de l’Université de Genève
Centre médical universitaire Avenue de Champel 9
1206 Genève
Lu-ve : 8h-22h et sa-di : 9h-18h biblio-cmu@unige.ch
022 379 51 00
Pers. de contact : Annick Widmer (Bibliothèque Patients)

Pour en savoir plus sur…

admin — Tue, 28 Apr 2020 13:45:57 +0000

Texte:

En collaboration avec les spécialistes en info santé de la Bibliothèque de l’Unige - site CMU

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Pulsations

Comment arrêter de fumer

Le tabac en questions: 30 réponses pour démêler le vrai du faux
Etienne Quertemont, Pierre Bartsch et Jacqueline Scuvée-Moreau
Ed. Mardaga, 2020

Médicaments, cigarettes électroniques et patchs ne sont que quelques méthodes parmi d’autres pour aider celles et ceux qui souhaitent se détacher de la cigarette. Mais sont-elles vraiment efficaces? En répondant à 30 questions sur le sujet, ce livre aide à voir plus clair sur l’addiction au tabac, ses effets et les moyens de s’en débarrasser.

Comment te passer du tabac
Stéphane Clerget
Limonade, 2015

Un livre à destination des jeunes pour aider à ne pas fumer sa première cigarette, ou à décrocher. L’auteur explique comment s’installe le besoin de fumer, que faire pour éviter de commencer et propose des méthodes pour arrêter de fumer.

Stop-tabac
Aides et conseils pour arrêter de fumer.
Site internet : Stop-tabac.ch

Le cycle menstruel

Le sang des femmes: en finir avec les tabous
Hélène Jacquemin Le Vern
In Press, 2017

Ce livre est consacré au «sang des femmes», à sa perception dans différentes cultures, à sa dimension symbolique et au tabou qui persiste à son sujet. Toutes les questions médicales que se posent les femmes sur leurs règles, aux différents âges de la vie, sont également abordées. Cet ouvrage se veut une réflexion sur le lien entre le sens et la physiologie, entre les dimensions symboliques et médicales.

TesRègles.ca
Des renseignements factuels sur les menstruations par les spécialistes canadiens du domaine: TesRègles.ca

L’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle: ce qu’il faut savoir pour la surveiller et la traiter
Guillaume Bobrie, Nicolas Postel-Vinay
Odile Jacob, 2012

Dans ce livre, les auteurs répondent dans un langage clair et accessible aux nombreuses questions auxquelles sont confrontées les personnes hypertendues et leur entourage, du diagnostic aux examens, sans oublier les traitements, des plus simples aux plus spécialisés.

L’hypertension artérielle
Brochure d’information à l’intention des patients éditée par la Fondation suisse de cardiologie. Accès pdf en ligne sur le site internet de la Fondation Suisse de Cardiologie

Le grand livre de l’hypertension artérielle
Jean-Jacques Mourad, Antoine Cremer, Ladane Azernour Bonnefoy
Eyrolles, 2016

Rédigé par des experts, ce livre pratique et exhaustif s’appuie sur les derniers travaux de recherche et répond aux différentes questions qu’on se pose sur l’hypertension. Riche en illustrations et en témoignages de patients, il permet de mieux vivre avec la maladie au quotidien.

Les infections sexuellement transmissibles

Sex & U
Ce site est une initiative de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada, cheffe de file canadien en matière de santé sexuelle et reproductive. Il décrit en détail les signes et symptômes des infections sexuellement transmissibles courantes et les aspects à retenir pour la prévention, le dépistage, ainsi que les options de traitements pour chacune d’entre elles.
Site internet : ITS - Sex & U

L’acné

La peau, c’est la vie!
A quoi ça sert? Comment ça marche? Comment en prendre soin?
Nina Roos
First Editions, 2018

Véritable enveloppe corporelle, la peau est un organe fragile, soumis à de multiples agressions extérieures, dont il convient de prendre grand soin. Cet ouvrage explique l’anatomie de la peau, son rôle et son fonctionnement et fournit des conseils pour en prendre soin au quotidien.

CONTACT
Bibliothèque de l’Université de Genève
Centre médical universitaire
Avenue de Champel 9
1206 Genève

Lu-ve : 8h-22h et sa-di : 9h-18h
biblio-cmu@unige.ch
022 379 51 00
Pers. de contact : Annick Widmer

www.unige.ch/biblio/patients

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La guerre des petits boutons

admin — Sat, 25 Apr 2020 11:27:55 +0000

Texte:

Elodie Lavigne

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PanpanCucul

L'acné est souvent un passage obligé. Trois quarts des filles et deux tiers des garçons y sont confrontés au début de la puberté. Prendre soin de soi et de sa peau, et ne pas trop centrer son attention sur ce problème esthétique, aident à passer le cap.

D'où viennent ces boutons?

Bien avant l’apparition des poils, des seins, etc., le changement d’aspect de la peau du visage, est le premier signe de la puberté. Sous l’action des hormones (les androgènes), les pores (les petits trous que l’on a sur la peau) s’élargissent. Parallèlement, les glandes sébacées, qui sont situées sous la peau, produisent beaucoup de sébum, une substance protectrice graisseuse. Résultat: les pores se bouchent et des boutons apparaissent.

Blancs, rouges, noirs...

L’acné est un mélange de points noirs, de boutons blancs, rouges, de papules (boutons fermes et en relief) et de pustules (boutons avec du pus à l’intérieur). Les points noirs sont dus à l’accumulation de sébum dans les pores, qui devient noir à la lumière. Dans les comédons, l’excès de sébum ne peut pas s’écouler, d’où les microkystes blancs que l’on sent au toucher.

Qu'est-ce qui favorise leur apparition?

Si ton père ou ta mère a eu de l’acné dans sa jeunesse, tu auras plus de risques d’être touché·e, à cause des facteurs génétiques. Manger trop gras (chips, etc.) et trop sucré (sodas, bonbons, etc.) ou prendre des compléments alimentaires (vitamine B12, boissons hyperprotéinées) soi-disant pour améliorer tes performances sportives (musculation), n’est pas bon pour la peau. La fatigue et le stress non plus. Lorsque tu choisis des cosmétiques pour le visage (maquillage, par exemple), fais attention à ce qu’ils soient «non comédogènes» (peu gras).

Comment prendre soin de ton visage?

Il est important d’enlever l’excès de gras sur la zone «T» (front, nez, menton) avec des produits doux et adaptés (savon, lotion), une à deux fois par jour. Il existe aussi en pharmacie des crèmes qui assèchent un peu la peau. Attention, les effets ne sont pas «minute». Il faut être régulier dans l’application et attendre au moins quatre semaines pour voir si l’aspect de la peau s’améliore. Si elle n’est pas trop rouge ou enflammée, on peut faire un nettoyage du visage dans un institut d’esthétique. Si ces mesures ne sont pas suffisantes, il faut prendre rendez-vous chez un ou une dermatologue. Il existe des médicaments à prendre par la bouche, mais ils ont tous des effets secondaires. Ton ou ta médecin pèsera le pour et le contre avant de prescrire un tel traitement.

Les boutons vont-ils finir par disparaître?

L’acné est souvent un passage obligatoire. Chez la plupart des gens, elle disparaît à la fin de l’adolescence. Si elle est profonde avec des nodules sous la peau ou si on manipule trop les boutons, ceux-ci peuvent s’infecter, et laisser des cicatrices.

Le savais-tu?

Le soleil a un effet anti-inflammatoire qui améliore l’acné, mais de manière passagère seulement. Il arrive souvent qu’après une période d’exposition au soleil, l’acné reprenne de plus belle. Par ailleurs, certains traitements utilisés pour la soigner rendent la peau sensible aux UV. Si tu vas au soleil, protège ta peau avec une crème anti-UV non grasse.

Mots clés:

En partenariat avec

RTS Découverte

Des ateliers pour se sentir bien dans sa peau

admin — Mon, 03 Apr 2017 10:00:00 +0000

Texte:

Elodie Lavigne

Photos:

Julien Gregorio

Malgré les traitements, certaines maladies altèrent de façon marquée la qualité et l’apparence de la peau. Françoise Chow, infirmière spécialisée dans les soins dermo-esthétiques, propose des ateliers aux personnes qui en éprouvent le besoin.

Lésions, cicatrices ou peau à problèmes… L’altération de la qualité de la peau en raison de maladies dermatologiques ou d’agressions diverses (brûlures, par exemple) peut être source d’inconfort et générer une gêne sur le plan esthétique, au point parfois de porter atteinte au bien-être.

C’est pour cette raison que le service de dermatologie des HUG, sous l’impulsion du Pr Wolf-Henning Boehncke, propose, en marge des traitements médicaux, des ateliers de soins et de corrections du teint aux personnes souffrant de pathologies « affichantes » comme l’acné, la couperose, l’eczéma, le psoriasis, le mélasma, le vitiligo, etc. Homme ou femme, adulte ou enfant, toutes les personnes qui en font la demande – sous réserve de l’accord du médecin traitant – peuvent bénéficier des conseils et du savoir-faire de Françoise Chow, infirmière spécialisée dans les soins dermo-esthétiques depuis près de trente ans. Des séances qui ne sont néanmoins pas remboursées par l’assurance de base. La spécialiste propose un accompagnement personnalisé et subtil en fonction de chaque cas (lésions pigmentaires, vasculaires ou cicatricielles, peau intolérante, etc.).

Vanessa, 15 ans, souffrant d’acné, a bénéficié de ces conseils : « Après un nettoyage en profondeur de ma peau, celle-ci est devenue lisse. J’ai adopté depuis une nouvelle routine de soins et j’utilise des produits végétaux pour ma peau ».

Ces consultations sont un temps privilégié pour s’approprier des connaissances, des outils et des techniques d’application des produits. Chez les femmes qui le souhaitent, un maquillage de mise en lumière peut compléter les corrections du teint. Ces ateliers d’un genre nouveau sont une chance pour faire face plus sereinement au regard d’autrui, renforcer sa confiance en soi et son bien-être. « Vanessa en a retiré beaucoup concernant les soins et les conseils de maquillage. Mais ça l’a aussi beaucoup aidée sur le plan psychologique », conclut le père de l’adolescente.

Mots clés:

Information

Ateliers de soins dermo-esthétiques et de corrections du teint

Service de dermatologie et vénéréologie, consultation ambulatoire HUG

Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4

1205 Genève

Tél 079 733 90 38